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 부부관계 향상을 위한 수용전념치료 |
| 저자 | Avigail Lev, Matthew McKay |
| 역자 | 천성문, 조용재, 김정화 |
| 판형 | 4x6배판변형 |
| 제본 | 반양장 |
| 페이지 | 360p |
| ISBN | 978-89-997-1978-3 93180 |
| 발행일 | 2020-01-10 |
| 정가 |
20,000원
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| 책소개 |
책요약(저자작성) |
목차 |
저자/역자소개 |
PPT/도서자료 |
이 책은 커플이 갈등을 해결하기 위해 서로를 깊이 이해하는 과정과 그 상황에서 적절한 행동의 변화를 이끌어 내기 위한 두 과정으로 구성되어 있다. 이는 관계가 악화된 원인을 알아 가는 과정과 어떻게 다르게 관계를 맺을 것인가에 대한 것이다. 이를 해결하기 위해 저자들은 스키마치료와 수용전념치료(Acceptance & Commitment Therapy: ACT)를 통합하였다
이 책은 관계에서 나타날 수 있는 10개의 주요 스키마를 소개하고 있으며, 설문지를 제공하여 부부에게 어떤 스키마가 문제로 작용하는지 알아볼 수 있다. 스키마를 알아보는 것은 자신을 이해하고 상대방을 이해하는 기초가 되며 그것이 현재 인간관계에 어떤 영향을 미치는지 알게 되어, 갈등의 원인을 찾는 데 도움이 된다. |
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역자 서문
서문
추천의 글
들어가는 말
스키마 정의하기
ACT와 스키마 통합하기
커플에 대한 ACT 개입
ACT 기반 커플치료에 대한 경험적 증거
제1장 커플의 갈등이 시작되는 지점
대인관계 스키마
스키마에서 비롯된 고통
스키마 대처 행동
커플치료를 위한 ACT-사례 공식화
스키마 고통으로 무엇을 하는가
커플을 위한 ACT: 치료의 목표
치료 단계
제2장 스키마 알아보기
스키마에 대한 이해
스키마에 대한 소개
관계에 관한 열 가지 스키마
스키마 평가하기
스키마와 감정적 고통
스키마가 관계에 미치는 영향
과제
제3장 스키마 대처 행동과 회피의 역할
스키마 대처 행동과 결과 확인
스키마 대처 행동의 효율성-커플에게 공식 제공하기
세션 외부에서의 스키마 대처 행동 및 결과 추적
창조적 절망감
통제할 수 있는 것은 무엇인가
우리의 선택은 무엇인가
제4장 커플의 가치 명료화
가치의 정의: 의미 있다고 선택한 삶의 방향
커플과 함께 가치 확인하기
제5장 가치기반 행동에 대한 장애물 파악 및 선택의 순간 인식하기
선택의 순간 인식하기
장애물 확인하기
장애물 예상하기
세션 밖에서 장애물에 대한 마음챙김 실천하기
세션 중 장애물에 대한 마음챙김 실천하기
제6장 가치기반 행동에 대한 인지적 장애물
탈융합 훈련
커플과 함께하는 인지적 탈융합
탈융합을 촉진하는 핵심 기술
제7장 가치기반 행동에 대한 정서적 장애물
마음챙김 함양하기
스키마 활성화에 대한 마음챙김
감정 노출
세션 중 감정 노출 수행하기
제8장 가치기반 행동에 장애가 되는 기술의 부족
스키마와 해당 기술의 부족
듣기 및 인정하기
자기주장하기
협상하기
타임아웃으로 잠시 멈추기
감사하기
의사소통 기술의 부족 극복하기
제9장 가치기반 문제해결
문제해결을 위한 전제 조건
가치기반 문제해결 단계
해결책
제10장 관점 받아들이기
어린 시절의 주요 사건 다시 보기
역할 바꾸기로 공감하기
세션 내 관점 받아들이기
제11장 세션 구조: 8단계 프로토콜
1단계
2단계
3단계
4단계
5단계
6단계
7단계
8단계
핵심 과정
부록
부록 A: 연구 결과
부록 B: 커플 스키마 설문지
부록 C: 커플을 위한 ACT 세션 대화
부록 D: 유인물
참고문헌
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